Sau khi nâng mũi chế độ ăn uống và sinh rất sẽ ảnh hưởng trực tiếp đền hình dáng mũi có được ưng ý sau này. Vậy, sau khi nâng mũi xong cần kiêng ăn gì, nên ăn gì và làm gì để kết quả tốt nhất?
1. Sau khi nâng mũi kiêng ăn gì?
-Việc kiêng thực phẩm sau phẫu thuật nâng mũi vô cũng quan trọng. Có một số loại thực phẩm mà khi ăn sẽ ảnh hưởng không tốt đến mũi của bạn. Ăn những thực phẩm cứng khó tiêu hóa và thực phẩm lên men (dưa, giá, cà muối), các nước uống có gas là không tốt. Thêm vào đó bạn cũng cần kiêng ăn rau muống, thịt bò, hải sản, đậu phộng.
Sau khi phẫu thuật nâng mũi kiêng ăn gì để bảo đảm kết quả ?
- Cần kiêng những thực phẩm có tính kích thích như: hành, tỏi, ớt, rượu, bia, cà phê, thuốc lá…
- Không nên ăn các chất tanh vì nó làm cho vết mổ lâu lành miệng.
- Không nên ăn 1 số loại trái cây quá chua, hoặc quá cứng, thực phẩm gây dị ứng, các loại hải sản.
- Không nên ăn quá no
- Không nên ăn những loại gia vị có tính chất cay nóng mạnh như ớt, hạt tiêu, tỏi…
- Và tránh để da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời tia cực tím : thoa kem chống nắng thường xuyên vì các vết sẹo rất nhạy cảm với ánh nắng mặt trời và có thể bị đổi màu, biến màu khi tiếp xúc với ánh mặt trời.
Tuân thủ chỉ định ăn kiêng của chuyên gia thẩm mỹ để kết quả sửa mũi được bảo đảm tốt nhất, mang lại cho bạn chiếc mũi đẹp như ý.
2. Nâng mũi xong nên ăn gì?
Sau khi phẫu thuật nâng mũi xong nên ăn gì, Dùng những thực phẩm gì để không ảnh hưởng và tốt có quá trình sau phẩu thuật nâng mũi mà điều bạn nên quan tâm. Bởi vì chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp cho vết mổ giảm nhiễm trùng, tăng nhanh khả năng lành viết thương, tránh bị sút cân và ảnh hưởng đến sức khỏe sau sửa mũi, Đó là những điều tối quan trọng để đảm bảo cho bạn có được chiếc mũi ưng ý sau phẫu thuật.
Sau khi nâng mũi nên ăn gì?
- Nhóm thực phẩm giàu calo: Bạn nên chọn loại thực phẩm giàu calo và có bổ sung protein, những dưỡng chất này sẽ giúp cung cấp năng lượng và tái tạo mô. Nguồn thực phẩm giàu protein là thịt, phô mai, sữa, sữa chua, đậu đen, đậu hà lan, sữa đậu nành và thức uống bổ sung dưỡng chất rất tốt cho cơ thể bạn. Bạn nên nấu cháo với thịt băm nhỏ, hoặc thêm trứng,…
- Và thực phầm giàu Vitamin A có thể giúp làm mềm, làm phẳng và mờ dần các vết sẹo. Vì vậy, bạn nên ưu tiên nhóm thực phẩm này để nó hập thụ vào cơ thể
- Cần cung cấp đủ nước cho cơ thể: Bạn nên thường xuyên bổ sung chất lỏng cho cơ thể bằng cách uống đủ nước mỗi ngày. Chất lỏng có thể là nước, nước trái cây, sữa đậu nành, súp, món ăn có nước, nước thịt,…. Bỗ sung đầy đủ nước sẽ giúp cơ thể nhanh tróng phục hồi hơn.
Nên bổ sung thêm nước từ nước lọc, nước ép hoa quả, sữa đậu lành…
3. Những chú ý sau phẫu thuật nâng mũi.
Sau khi nâng mũi thì phương thức sống và sinh hoạt sẽ quyết định nhiều đến kết quả nâng mũi cũng như sức khỏe của bạn. Bởi vậy, bạn phải có lối sống lành mạnh và thực hiện những điều sau :
- Chườm đá liên tục 24h sau phẫu thuật : Để tránh sưng tấy bạn cần trườm đá liên tục trong 24h sau phẫu thuật, đặc biệt cần thận không để nước đá vào vết thương.
- Tránh mọi vao chạm lên mũi trong thời gian ít nhất 1 tháng.
- Tư thế ngủ nằm ngửa : 1 tháng sau khi phẫu thuật bạn nên cố gắng ngủ ở tư thế nằm ngửa để đảm bảo cố định hình dáng chiếc mũi, và tránh va chạm vào mũi.
- Tránh để vết thương tiếp xúc với nước : Phải giữ vết thương khô ráo và chỉ lâu bằng khăn ẩm.
- Tránh đồ ăn gây lồi thịt : Tuyệt đối không ăn các thực phẩm gây lồi sẹo như rau muống, thịt bò, cua, tôm, đồ biển, đồ nếp, đồ có nhiều đường trong vòng 1 tháng sau khi phẫu thuật.
- Cần tuân theo sự hướng dẫn của bác sỹ : Uống thuốc đúng liệu theo chỉ định của bác sĩ. Sau 5 - 7 ngày đến cắt chỉ. Tái khám đúng hẹn và thông báo ngay cho bác sĩ khi có dấu hiệu bất thường.
- Tránh làm việc nặng : Một tuần sau khi phẩu thuật bạn không nên làm việc nặng, để ngăn việc mồ hôi vào vết mổ
- Tránh tiếp xúc ánh sáng mặt trời : Hãy chánh cho ảnh năng vào vết thương, nó sẽ gây vết thâm cho mũi của bạn.
- Không đeo kính : Không đeo kính ít nhất 1 tuần sau phẫu thuật, sau khi cắt chỉ mới trang điểm.
- Đừng lo lắng khi có bầm tím : Sau khoảng 2 ngày,rất dễ xuất hiện bầm tím, không sao cả. bạn hãy chăm chỉ trườm ấm vết tím sẽ dần tan mất.
Sau nâng mũi nên ăn gì , kiêng gì là việc vô cùng quan trọng để quyết định vè đẹp của chiếc mũi của bạn. Bởi vậy, bạn cần tuân thủ nghiêm ngắt những chỉ định và hướng dẫn trên. Chúc các bạn có vẻ đẹp như ý. Cảm ơn.
Các bạn có thể tham khảo thêm phương pháp
Nâng Mũi Sline tại Thẩm Mỹ Viện Lilia !
Bài viết liên quan:
Phẫu thuật thẩm mỹ
Comments[ 0 ]
Post a Comment